Mes Conseils Fit – Page 69

Dans la série, "quel est le meilleur mouvement pour chaque muscle? ", nous avons interrogé…

Merci à Dimitri qui nous envoie ses photos avant/après. Dimitri, a voulu reprendre du muscle…

On savait déjà que l’inactivité n’était pas un must pour notre santé, mais le pire…

Une révolution dans le monde de l’allégé ? Imaginez une protéine modifiée qu’on puisse utiliser dans…

Vous vous demandez souvent quoi manger avant d'aller vous entrainer, et notre préférence va bien…

Course extrême, passage d’obstacle, détermination, défi, dépassement de soi. Pourquoi un tel engouement pour les courses…

Le saviez-vous ? Chaque semaine notre coach vous challenge et vous éclaire sur un sujet…

Adopter une répartition nutritionnelle adéquate afin de réduire au maximum les graisses. Afficher une sangle…

Dans le domaine de la santé, c'est peut-être pire que pour les autres sujets, chacun…

On accuse tantôt les graisses tantôt les sucres d’être responsables de l’obésité dans les pays…

Si votre compagne rêve toujours de caresser des tablettes de chocolat, lisez bien ce qui…

Dans la série, "quel est le meilleur mouvement pour chaque muscle? ", nous avons interrogé…