Mes Conseils Fit – Page 47

Quand on est débutant on entend parfois de drôles de mots comme "prise en supination"…

Différence entre le fer d’origine animale et végétale ? Le fer d’origine animale est dit…

Vous n’arrivez pas à perdre du gras ? Il y a peut-être des explications logiques, parmi…

Que ceux qui ont du mal avec les habitudes se rassurent : la routine, ça…

Loïc a tout juste 24 ans. Il s'entraine depuis 8 ans et a été remarqué…

Si vos amis en ont marre de vos selfies, (vous à la salle, vous devant…

On entend souvent de la bouche d’une femme qu’elle ne veut pas faire de la…

Les trois types de muscles présents dans l’organisme sont les muscles striés, responsables des mouvements volontaires.…

Pour l’énergie, il n’y a pas que la vitamine C et le café, ni même…

Tout le monde pense aux vitamines comme booster d’énergie mais leurs vertus vont bien au-delà…

On n’a pas forcément l’impression que les fruits que l’on mange au quotidien peuvent influencer…

Difficile d’être au régime non stop sans s’accorder parfois un jour de triche avec des…