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L'Energy Gel (37g) est un gel énergétique fabriqué par la marque Mule Bar.
Ce gel a été spécialement conçu pour soutenir l'activité musculaire lors des entraînements de longue durée. Il est composé d'ingrédients naturels tels que des fruits, du café et du caramel.
Chaque gel peut contenir jusqu'à 114 kcal et 25 g de sucres, selon la saveur.
Son format pratique permet de l'emporter facilement lors de tes séances de course à pied, de vélo, et notamment pour le consommer en milieu d'une course ou d'un entraînement ! Ce gel est idéal pour tous les sports d'endurance qui demande de l'énergie rapide et prolongé. De plus, sa texture est très fluide.
Ce gel est certifié vegan et sans gluten.
Disponible en trois saveurs : Café, Caramel salé et Cerise.
Poids net : 37 gNous te conseillons de prendre 1 tube de gel toutes les 45 minutes pendant l'effort (afin d'apporter 30g de glucides par heure pour des efforts inférieurs à 3 heures) à raison d'un tiers de tube tous les 1/4 d'heure. Le gel est refermable, du coup vous tu n'as pas besoin de consommer tout d'une seule traite. Cela fait un apport de sucre trop important qui peut avoir un effet contre productif pendant l'effort (Hypo réactionnelle, jambes en coton...). Mieux vaut un apport régulier à ton organisme que l'"effet yo-yo".
Pense à bien t'hydrater régulièrement après chaque prise pour enlever le sucre de la bouche. Compte environ 500ml d'eau par heure. Si tu attendes d'avoir soif pour boire ce sera trop tard. En complément d’une activité physique régulière, il est recommandé de conserver une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
Pour 100 g | Pour 37 g | |
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Energie kJ (kcal) | 1 219 kJ (290 kcal) | 451 kJ (108 kcal) |
Matières grasses - dont acides gras saturés | 0,5 g 0,3 g | 0,17 g 0,1 g |
Glucides - dont sucres | 68 g 52,7 g | 25 g 19,5 g |
Fibres | 1,3 g | 0,5 g |
Protéines | 2,6 g | 1 g |
Sel | 1 g | 0,4 g |
Ingrédients - saveur caramel salé : sirop de riz brun, sirop d’agave, cacao, lait écrémé en poudre cristaux de sel rose d’Himalaya, arômes naturels.
Pour 100 g | Pour 37 g | |
---|---|---|
Energie kJ (kcal) | 1 268 kJ (303 kcal) | 469 kJ (112 kcal) |
Matières grasses - dont acides gras saturés | 0,3 g 0 g | 0,1 g 0 g |
Glucides - dont sucres | 74 g 59 g | 27 g 22 g |
Fibres | 0 g | 0 g |
Protéines | 1,5 g | 0,6 g |
Sel | 0,2 g | 0,3 g |
Caféine | 271 g | 100 g |
Ingrédients - saveur café : sirop de riz brun, sirop d’orge malté, sirop d’agave, café naturel, extrait de guarana naturel, cristaux de sel rose d’Himalaya.
Pour 100 g | Pour 37 g | |
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Energie kJ (kcal) | 1 288 kJ (308 kcal) | 477 kJ (114 kcal) |
Matières grasses - dont acides gras saturés | 0,6 g 0 g | 0,2 g 0 g |
Glucides - dont sucres | 74 g 66 g | 28 g 25 g |
Fibres | 1 g | 0,4 g |
Protéines | 1,7 g | 0,6 g |
Sel | 0,6 g | 0,2 g |
Ingrédients - saveur cerise : sirop de riz brun, sirop d’agave, jus de cerise, cristaux de sel rose d’Himalaya.
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux adolescents. À conserver dans un endroit frais et sec, bien fermé, dans son emballage d'origine, à l'abri de la chaleur et de la lumière. Contient de la caféine, déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes. Ne pas laisser les enfants de moins de 36 mois sans surveillance avec le bouchon et la gourde.
Allergènes : Produit dans une usine traitant des œufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides, du soja, et des ingrédients à base de crustacés
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