Abdos Express

40 séances de 15 minutes

Facile, rapide, et efficace à domicile
3 niveaux de pratique différents
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à partir de 100€ d’achat

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*Délai moyen constaté

Abdos Express est un livre de sport de la marque Amphora.

La collection express connait un franc succès après ses trois premiers ouvrages, Training, Yoga, Stretching. La gamme s'agrandit pour compléter tes séances de sport à la maison, avec 40 séances de 15 minutes, sans matériel ! Prêt(e) pour des abdominaux en béton ?

Toujours à domicile, facile, rapide, et efficace, organise tes séances de 15 minutes quand tu le souhaites ! 3, 4 ou 5 séances par semaine selon tes disponibilités, tu peux également les enchaîner si tu es courageux ! Avec 3 niveaux de pratique différents, tu trouveras forcément ton bonheur, et avancer selon tes objectifs.

"Bien dans mon corps, bien dans ma tête"

Ton livre, ton coach, ta salle de sport à domicile !

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