Iron bisglycinate (90 caps)

Iron bisglycinate (90 caps) est un complément alimentaire à base de fer, conçu par la marque Addict sport nutrition.

Le fer est un minéral essentiel qui contribue au développement du corps humain, que l'on retrouve dans la viande rouge, le poisson, les légumineuses et certains légumes. Ce complément est élaboré avec une forme particulière de fer : un fer lié à la glycine, appelé bisglycinate ferreux. Cette forme de fer se distingue par une biodisponibilité remarquable due à son faible poids moléculaire, permettant une absorption facile par l'intestin. L'absence de charge ionique empêche toute interaction avec les autres nutriments dans le système digestif, qui favorise ainsi une meilleure assimilation !
Le bisglycinate est reconnu comme une forme de fer sûre et efficace comparée au sulfate ferreux, au citrate de fer et au D-gluconate de fer, ces derniers étant souvent associés à des effets secondaires tels que des troubles gastriques. En revanche, les recherches sur le bisglycinate ferreux n'ont révélé aucun effets indésirables, que ce soit sur la muqueuse de l'estomac ou au niveau des intestins.

Le fer dispose de nombreux bienfaits et allégations telles que :

Le fer contribue à une fonction cognitive normale
Le fer contribue à un métabolisme énergétique normal
Le fer contribue à la formation normale de globules rouges et d’hémoglobine
Le fer contribue au transport normal de l’oxygène dans l’organisme
Le fer contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
Le fer contribue à réduire la fatigue
Le fer joue un rôle dans le processus de division cellulaire

Facile à introduire dans ta routine quotidienne, avec la prise d'une gélule par jour au cours du repas.